Vovó Cristina - Receitas da Vovó Cristina

A PREFERIDA DA CRICA


Propriedades Medicinais: O abacate beneficia as artérias, reduz o mau colesterol e dilata os vasos sangüíneos. Sua gordura age como antioxidante, bloqueando a toxidade do colesterol LDL, que destrói as artérias. Além disso, é um poderoso bloqueador de trinta agentes cancerígenos diferentes.
Esses dados maravilhosos estão na Revista de Mulher, leia todas as propriedades nutricionais AQUI!


Em geral, eu sempre faço aquele tradicional abacate, batido com leite e açúcar, mas hoje resolvi experimentar fazer o creme com sorvete e ficou muito bom!!!
Assim, o açúcar vai na medida necessária, “sem exageros”. 
Como o maridão está viajando, estou tristinha e fiz só uma porção para o café-da-manhã e a outra metade do abacate espremi o limão por cima, pra conservar, envolvi no papel filme e guardei na geladeira para mais tarde!


INGREDIENTES:


6 bolas de sorvete de creme (usei 3 para esta porção da taça)
1 abacate inteiro (usei a metade)
2 colheres de sopa de suco de limão (usei apenas 1)


Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.
Para fazer o liquidificador girar acrescentei, como solução, 100ml de água.
Usem a criatividade de vocês!
Simples assim!